今年五月までは勉強とからだづくり。あとよんかげつしかない。。 二月と三月のマラソン大会で自分に恥ずかしくない走りをする。ひざがこれ以上悪化しないようにする(完走が目標)グルコサミンは意味ないらしい? 無駄にインターネットサーフィンするのやめ…
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